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Blog diététique Phytalliance
Soupe diététiqueAfin de combattre le froid, n'hésitez pas à déguster cette succulente soupe diététique de courgettes. elle vous permettra de vous réchauffer tout en vous gardant mince !
Recette diététique : Verrine d'avocat au crabeJe vous propose aujourd'hui cette sympathique recette d'entrée rafraichissante et diététique puisqu'elle ne totalise que 109 Kcal par personne !
Recette diététique : Salade chinoiseJe vous propose aujourd'hui cette rafraichissante et diététique recette chinoise qui ravira vos papilles.
Recette diététique: salade de légume vert et pamplemousse aux langoustinesJe vous propose aujourd'hui cette sympathique recette d'entrée rafraichissante et diététique puisqu'elle ne totalise que 107 Kcal par personne !
Recette / Plat principal : Blanquette de veau légèreDans la lignée du billet précédent, voici une recette classique allégée pour vous réchauffer les jours de grand froid sans pour autant être une trop grande menace pour la silhouette.
Les évènements de la vie / Les kilos de l'hiver; une fatalité?Pourquoi mange-t-on plus gras en hiver? Quand on pense aux mois de lhiver sur le plan nutritionnel, on simagine assez rapidement des plats qui tiennent bien au corps et riches comme le cassoulet, la blanquette, les raclettes et tartiflettes....
Galette des rois poire - Nutella®Jadore cette recette pour 2 raisons: la première est que le temps de préparation est très réduit, par rapport à une galette des rois à la frangipane mais également car elle est beaucoup plus légère! Même avec du Nutella!!! Mais elle reste très...
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